テンション上がるぅ~

昨日、ジムに行く途中で髷を結った力士と遭遇! 「そう言えば、巡業に来るって広告に書いてあったな~」 って、思い出しました。 そしたら、なんと… 宿泊先が、ジムの目の前でした。 フロントに浴衣姿の力士が ウジョウジョ! 外には、野次馬が ウジョウジョ! で、ジムに行くと 「ねえねえ! 見た見…
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はまってる!

最近、はまってるドラマがあって! 水曜日にやってる、「ウーマン」と日曜にやってる「トンイ」。 「ウーマン」は、最近 涙無くては観られなくなって来ました。 「トンイ」も、同じく…気持ちが入りすぎてしまって、 涙を浮かべながら見ています。 「トンイ」を見ていると、 頑張った人にしか、神様はご褒美を下さらな…
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痩せませんけど…

夏バテしていませんか? 毎年、夏は暑くて(当たり前ですけど 笑 ) 食欲がなくなりますが・・・ 何故か? 今年は食欲モリモリ。 良いことなのですが、体重が右肩上がりで… BMIが、20 になってしまいそうです。 決して太りすぎているわけではありませんが、 あと1ヶ月半すると、人間ドッグを受けなく…
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熱中症

暑いですね! と言っても、決して涼しくはなりませんが… 本当に、  暑い! で、先日、ジムスタッフがレッスン中に倒れてしまいました。 どうやら熱中症のようで、とても辛そうでした。 30分位前まで、元気にしていたのに… ビックリしました。 連日、熱中症者の救急搬送のニュースをテレビ…
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インボディー

今日、ジムで体脂肪や脂肪の厚さ等を測定する    インボディー をして頂きました。 半年前よりも、体重は増えていましたが、 筋肉量が700g増えて、体脂肪・内臓脂肪供にチョビッと落ちていました。 理想の体になるには、あと5kg増量して下さい! なんてコメントがありましたが、 5kgは、太れません…
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お花見

今日は、とっても良いお天気で 絶好のお花見日和! で、行って来ました 宮島です。 フェリーで宮島に渡るのですが、 まー!人の多い事! フェリーが、沈みはしないかとハラハラしました。(笑) そして、只今開催されている 「雛めぐり」もしてきました。 古いものは、大…
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ミーハーな私!

昨日、鉄道の「ICカード」の相互利用が可能になりましたね! ジムに行った帰り、 JRの駅ビルをフラフラしていると・・・ 「・・・残りわずかで~す」 って、声が聞こえてきました。 その声に誘われて、近づいてみると 売っていました ICカード! 私は定期券なので、必要ないのですが 通院…
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春だね~!

暖かかったり、寒かったり… もの凄い強風だったり… 荒れ荒れの天候ですが、 春はやって来ていますね! 東京方面では桜の開花宣言があったようですし・・・ ウチの庭もキレイな花が咲いて、 桜の花が咲くのを待っています。 こちらの開花予定日は 3月22日 ですが 宮島に…
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ホワイトデー

土曜日に、ホワイトデーにお返しするスイーツを探してきました。 昨年頂いたチョコレートが美味しかったので、 それを購入しようとしたのですが、 なんともお高くて・・・ たかがチョコレートですが、 されど チョコレート! 迷いに迷って、資生堂パーラーの商品にしました。 バレンタインデーに頂いたチョコは…
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買っちゃいました

昨日、ジムの帰りに知り合いの洋服屋さんに行ってみました。 先週からオープン記念セールをしているらしく、 招待をされていたのですが… そのお店は、安くないので・・・ 中々足が向きませんでした。 でも、折角なので 覗いてみる事にしました。 勿論、手土産を持ってですよ! 行くと、いつもコーヒーを入れて下さい…
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オルゴールヒーリング

先日、テレビで観たんだけど、 オルゴールヒーリングって、ご存知ですか? オルゴールを響かせる専用の台があって、 その台にのせると、体の中にまで響いて 気持ち良くなるらしいのです。 で、芸能人の方も挑戦! その台に横になると、数秒で気持ちよくなり 眠りに誘われるんだって… 私、何に感動したか…
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貧血治療脱出?

去年の11月に検査をしたら、以前より貧血が悪化していて… 仕方なく、鉄剤を注射する事になりました。 毎週、毎週、毎週 ・・・! 先々週は、点滴をする事になってしまいましたが 少しずつ、復活してきているようだったので、 今日、検査をしてみました。 そしたら、かなりヘモグロビンが増えていて(^^) …
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成人式!

今日、ジムから帰宅する前にスタバに寄りました。 私の前に振袖を着た女性が注文をしていたのですが… 注文を済ませると、その子が振り返ったの! 顔を見てビックリ! なんと、スタバの子でした。 「えっ?そうなの?」 と聞くと 「ええ、 ハイ(^^)!     今終わったんです。」 で、…
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スッキリ!

随分久し振りに熟睡して、気持ち良い朝を迎えました。 昨日、お薬を一つ追加する事になって・・・ イヤイヤ飲んだんですけど 今朝、気が付いたら7時でした。疲れてたから・・・ で、先程お昼寝が少し出来て、心身共に スッキリ! 明日からも頑張れるだけのエネルギーを充電できた気がしてます。    今は・・・! …
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久し振り!

最近、朝晩の冷え込みが厳しくなり 日中との温度差も激しいですね。 で、私 どうやら風邪を引いてしまったらしく… 昔から「馬鹿は風邪を引かない!」って、言うように 私は、あまり風邪を引かないのですが… 今年はどうやら早めに流行に乗ってしまったみたいです。 木曜の夜から ゾクゾクし始め・・・ 昨日は…
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残念な事に!

先日 私、こんな事をしていました。  「ゴールド フェイシャル」 エステを受けていました。 マッサージを受けた後、金箔を貼り付けていくの。 そして、「γーPGA(納豆の糸引き成分)」をナノ化したものを 皮膚の奥に入れていきます(スチーマーみたいな機械で)。 金箔を貼り終わった直後から、…
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美味しいウサギ

先日から アンデルセンに行く度に気になっていました。 ウサギちゃん、可愛いでしょ? 食べちゃうのが 可愛そうですが… 少しだけ食べちゃいました。 メロンパンの中にカスタードクリームが入っている感じのお味! ウンウン! 流石、アンデルセン 大変 美味しゅうございます!…
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人間ドック

先日、人間ドックに行ってきました。 言っておきますけど、進んで行った訳ではないですよ! バリウムを飲まなくて良いのなら、何の問題も無いのですが… まずは、尿検査から開始! 続いて 採血! 胸のレントゲンを撮ったら、いよいよ胃透視! あっちを向いて… こっちを向いて…     息止めてぇ~    …
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当たるのかな?

5月頃のブログに書いた気がするのですが・・・ 勉強していた試験に合格しました。 今している仕事のバージョンアップ版のような資格なのですが 難しかったぁ~! きっと、私の頭が良くないのだと思いますが (^^; とりあえず 合格できて良かったです。 ウチの会社には 資格給 のようなものは無いので 何…
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ブルームーン

昨日、ブルームーンを見た方居ますか? 私は見ましたよ! 全然知らなかったのですが・・・ ジムの帰りに、久し振りに出会った方に教えて頂きました。 「よし、見よう!」 意気込んで外に出たものの・・・ 月はどの方向なんだか??? 信号待ちをしていて、気付きました。    もの凄く キレイ! …
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